Grade Horária

Grade das sessões de meditação guiada de 30 minutos.

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
08:30
-
09:00
Sessão
Meditação
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10:00
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10:30
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10:45
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11:15
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12:30
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13:00
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17:30
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18:00
My Yoga Sessão My Yoga Sessão
19:00
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19:45
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20:15
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Meditação
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Locais:

As sessões em VERDE são na escola My Yoga na Al Franca, 444

As demais sessões são no Estúdio Moved by Mindfulness na Al. Gabriel Monteiro da Silva, 1394

Qualquer dúvida ligar no tel: 3082-4134 ou cel: 99155-2672

Obs: Pode haver mudança de instrutor que conduz as sessões.